Lu Awak Kitak Ko Tahu Ker Iya?!

Assalammualaikum w.b.t.
pagi buta dah tenga-nga mulut tu
bak pepatah orang tua kite "masuk lalat baru hang tau"
taw "masuk langgat nanti gia.."
hehe...tajuk puwn dah taw, itu la mat salleh panggil Yawn tw. JOM!!!





TIPS UTK WUARGGGHHHH....

Kalu dah menguap Berkali - kali = mengantuk

Sesuai untuk ;
Students

Cikgu

Pekerja lain2 . . .



TIPS untuk kurangkan rasa mengantuk

1. rehat sebentar (take a nap - close your eyes, give me your hand darling...) (tidak sesuai utk students, tapi untuk student y guru dia y sportin')

2. Makan manisan (Coklat - Aiskrim - Gula2 - membekal tenaga dalam jumlah sedikit - sederhana bergantung kepada pengambilan (Glukosa = Tenaga untuk Badan ) (Students sedia payung sebelum hujan)

3. Hobby untuk sementara ( Membaca buku/majalah - FB - wechat - whatsapp - tgk funny pictures/teka - teki (pastikan tidak melarat hingga berjam - jam) (Students tu mesti ada laci tersedia )


4.Kafein ( Kopi - tea (tambah tenaga) (Student tu minta cigu ngkorang take 5 ka, take home ker...hehe)

5. Game ( Main la game yang ringan-ringan yang tidak menyebabkan bosan dan kalah) (Students perlukan silent mode bila guna ni kaedah)

6. Mungkin juga anda belum breakfast (ingat dont skip your breakfast, sebab korank akan breakslow hehe...)

7. Sebab anda seorang lembab jarang besukan itu la kuat mengantuk, tak kuat jantina hang!! hehe... So, take it as a advice, spend on ur weekends for healthy activities...)

8. Basuh muka kumur... lepas tu ambik wuduk gi tunai kan yang blum difardhukan.



9. Anda mungkin terlalu kenyang sehingga anda mengantuk... SO len kali jangan makan banyak, gi tandas sekarang, keluar kan dalam perut tu...pemalas.

10. Anda buka hp, tengok gambar istri dan anak (Bekerja) & tengok gambar mama & papa (Student) so anda akan tidak malas secara psikologinya.




Kalu masih lagi menguap lepas buat suma tu... SENANG!!

• pegi kat kipas air cond kat luar tu biarkan 2 minit
• Jumpa Bos nak ambik MC cakap kurang sihat
• lepas tu pi balik rumah tarik selimut
• takda guna kalu buat kerja tak ikhlas kan, sebab seorang memerlukan kualiti kerja.. (keadaan anda tidak akan menghasilkan efficiency)

Students

• inilah masa untuk anda latih diri utk kuatkan tubuh anda..hahaha JK
• so, kalu ada recorder app dalam hp anda
• sila rakam tem cigu mengajar
• so balik rumah dengar balik time anda hilang fokus itu...

Semoga Berguna Tips ini!! wasalam. :-)